Падмасана - поза лотоса
Просмотры: 0
Описание материала:
Эта поза излечивает тугоподвижность коленей и лодыжек. Тонизирует позвоночник и органы брюшной полости. Идеальна для пранаям и медитации.
Язык: Русский
Длительность материала: 3:26
